Üdvözöllek!

Számtalan dolgot írhatnék ide a pályafutásomról, tanulmányaimról, verseny eredményeimről, sikereimről és nem lenne elég az itt rendelkezésre álló felület. 🙂

Ha szeretnél egy hosszabb bemutatkozót olvasni rólam akkor a saját weboldalamon megteheted: http://www.gabriellabankuti.com/

A képzési oldalam: https://spartanfitt.com/

Youtube csatornám, edzésprogramok: https://www.youtube.com/channel/UCsSRklGQRpOsky3jNzL1eYQ?view_as=subscriber

2 sikerlistás könyvem: Átváltozom megcsinálom és Alapok az egészségedért címmel jelent meg.

Közel 20 éve dolgozom a szakmában és közel 15 éve tanítok, oktatok, továbbképzéseket tartok edzőknek.

A BSK -ban a 2 kedvenc edzéstípusomat tartom hétfő és szerdai napokon.

• 18:30-19:30 Spartan body weight (saját testsúlyos edzés)+ spartan Mobility (ízületi korrekció)
• 19:30-20:30 között Sparta kettlebell, azaz girja órával várlak titeket.

Miben tudok segíteni?

Életmód szakértő terapeutaként holisztikusan, komplex megoldásokban gondolkodom.

Szolgáltatásaim:

1. Kiscsoportos szem. edzés és/vagy sportrehabilitáció /1.5-2 óra/alkalom/ egy alkalmas
2. Kiscsoportos szem. edzés és/vagy sportrehabilitáció /1.5-2 óra/alkalom/ 10 alkalmas / 6hetes lejárással
3. Privát személyi edzés 1 alkalmas és/vagy sportrehabilitáció /60perc
4. Privát személyi edzés 10 alkalmas és/vagy sportrehabilitáció /60perc 6 hetes lejárással.
5. NMPT gerincsérv torna, kizárólag privátban
6. Konzultáció skype-on, vagy élőben
7. Étrend írás, személyre szabva, 3 generációig feltérképezve
8. Méregtelenítés, enzimterápia, IR, Crohn betegség, hashimoto, stb.. betegség megelőzés, vagy kezelés étrenddel
9. Fascia lánc fellazítás, -henger, masszázstechnika, köpöly, és egyéb eszközökkel/60 perc
10. Mobility edzés, ízületi korrekció, privátban 60perc
11. Táplálékiegészítő, egészséges fittségi terv készítés, tervezés
12. Edzéstervezés a napok számától függően
13. Tape technika, test területétől függően
14. Egyéb kérések megegyezés szerint.

Az árakról e-mailben kérj tájékoztatót.

Személyi edzésre, sportrehabilitációra is jelentkezhetsz a következő elérhetőségeken: spartanfitt@gmail.com, tel.: +36204974141

Szakirányú és egyéb végzettségeim, iskoláim:

2019. Natural Movement Pattern Training
2019. Diplomás életmód tanácsadó és terapeuta
2018. Barca Universitas: Team Sports Physician and Data Management
2018. Barca Universitas :Injuries and Team Sports
2018. Barca Universitas: Team Sports Pathology
2018. Barca Universitas : Inherent Aspect of the Team Doctor
2017. Természetgyógyász végzettség
2016. Olimpiai súlyemelés kurzus
2014. Sparan fitt edzésmódszerek tulajdonosa és oktatója
2013. Spartan Body weight training master trainer
2013. Spartan Body weight training Instruktor
2012. Spartan Girja Physical Training master trainer
2012. Spartan Fighter Physical Training master trainer
2012. Spartan Girja Physical Training Instructor
2012. Kettlebell Basic Instruktor Course Budapest
2012. Spartan Fighter Physical Training Instructor Warsaw
2012. Level 5. Personal trainer
2011. G-flex Master Trainer and Instructor
2011. G-flex Trainer
2011. Special Body Builder Elite Trainer
2009. TRX Master Trainer and Instructor
2009. TRX Trainer
2008. Togu rehabilitációs és funkcionális tréner
2002. Testépítés- fitness sportoktatói iskola